剖腹产后如何坐月子？

　　剖腹产后肚子上会有刀口，恢复起来比顺产要慢上很多。那么，剖腹产后如何坐月子?

　　1.妈妈剖腹产后的虚汗很多，注意穿透气的衣服，多喝水排汗，适当吃些有营养的东西，千万不能受风。出汗的时候毛孔张开，所以不能受凉，不能碰凉水。

　　2.妈妈在剖腹产后应该小心护理伤口。产后尽量不要有大动作，在咳嗽或大笑的时候可以用手撑住伤口或用枕头顶住腹部以上，有助于减轻疼痛感。好好护理伤口，预防感染。如果出现伤口红肿甚至发烧等迹象，应该马上就诊。

　　3.妈妈在剖腹产后要细心观察恶露。产后产妇Y道分泌物大大增加，但是随着身体逐渐康复，恶露的量会有所减少，恶露的颜色应该也会从鲜红色逐渐变为粉红色，最后变成黄白色。细查恶露是剖腹产产妇必做的功课，如果发现恶露有异常应该马上就诊。

　　4.妈妈在剖腹产后穿的衣服要宽松。产妇应该选择大一号的系带子内裤或平脚内裤。

　　5.妈妈在剖腹产后的坐月子期间，不要整天躺在床上，可以有规律地起床四处走走。走路可以促进术后的恢复，还有助于预防血栓等并发症的发生，但活动也不能过度。刚开始时候慢一些，然后在逐渐增加活动量。

　　6.妈妈在饮食上一定要清淡，不能太油腻，不能够吃的太多，这样就容易积食，肚子发胀，对产后的恢复不好。月子虽然要好好补身体，但也不需要每天大鱼大肉。刚下奶的时候，更不能油腻，会堵奶的，而且涨奶是件非常难受的事情。

　　7.妈妈在剖腹产产后，一定不要提重物，以免碰到到伤口。还有就是在剖腹产产后，妈妈身体恢复的情况下，还要注意避孕，一般的医生会建议，在剖腹产后至少2年以上，才可以再要宝宝哦。

　　巢之美产后修复：恶露干净即可使用，调节平衡内分泌，协助洁净产道，修复剖腹产后创伤;促进黏膜细胞分泌液的产生，抵御产后干涩，提升自身水润度，加速还复丰盈润弹，恢复产前风姿，促进家庭和谐幸福。